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Milon Trainingszirkel

Milon Zirkeltraining

Der Milon Trainingszirkel ist eine nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Trainingsform, sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. 8 Kraft- und Ausdauergeräte werden innerhalb von 44 Minuten jeweils 2 mal intensiv trainiert.

Die Vorteile gegenüber einem herkömmlichen Training
Fit mit Chip
Auf einer Chipkarte werden Ihre persönlichen Einstellungen für die Geräte und Ihre Trainingserfolge gespeichert.

Bequem und sicher
Jedes Gerät stellt sich automatisch und sekundenschnell auf Ihre Körpergröße und Trainingsgewicht ein. Sie sparen Zeit und trainieren sicher!

Schnell und effektiv
Zwei Runden im Trainingszirkel dauern nur 44 Minuten. Schon nach 3 Trainingseinheiten ist eine Leistungssteigerung spürbar. 30% mehr Trainingserfolg – 25 % weniger Zeiteinsatz!

Gründe für das Zirkeltraining im LIFE Sundern
Erhöhter Fettstoffwechsel
Durch das intensive Training schmelzen die Fettpolster noch 48 Stunden nach dem Training. Sie nehmen gesund ab!

Muskeln machen Gesund
Ein trainierter Körper sieht nicht nur besser aus, sondern wirkt sich auch positiv auf den gesamten Organismus aus. Muskeln sorgen für einen effizienten Fettabbau und stabilisieren unsere Gesundheit, in jedem Alter!

Mehr Ausdauer für den Alltag
Das Zirkeltraining stärkt das Herz-Kreislauf-System und lässt Sie spielend die Belastungen des Alltags meistern.

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