Life Sundern - Settmeckestraße 105 - 59846 Sundern 02933 - 6151 info@life-sundern.de

individuelle Ernährungssysteme

Körpertypentest-

Meist beginnt es mit einem Blick in den Spiegel, einem Griff an den Hüftspeck oder einfach mit einem schlechten Gefühl: „Ich habe zu viel Gewicht!“ oder „ ich fühle mich nicht wohl“. Man macht sich dann Gedanken um die Möglichkeiten, die möglich sind, genau die Pfunde zu verlieren. Jeder weiß, dass die Mischung aus intelligenter und betreuter Bewegung UND eine angepasste Ernährung der richtige Weg ist. Diätempfehlungen gibt es ohne Ende. Die meistgenannten Wünsche sind:

Es muss schnell gehen. Was auch immer unter schnell verstanden wird.
Es muss einfach und umsetzbar sein.
Es müssen sichtbare und messbare Erfolge vorhanden sein.
Die Erfolge sollen auch nachhaltig sein. Was nutzt ein schnelles Abnehmen, wenn man danach wieder zunimmt?!
Es muss gesund sein.

Jeder Körper ist anders! Deshalb ist auch der Weg zur Wunschfigur bei jedem ein anderer. Während einige Menschen schnell abnehmen können, kämpfen andere gegen hartnäckige Fettpölsterchen. Gründe dafür sind in der genetischen Veranlagung jedes Einzelnen zu suchen.

„One fits all“ gibt es unserer Auffassung nach nicht. Erfahrungsgemäß können mit einem auf den Körpertyp abgestimmten Ernährungs- und Trainingsprogramm effiziente Erfolge erzielt werden.

Die 10 REGELBRECHER:

Dir wird Alles und Nichts versprochen !
Ich verspreche nichts, sondern sage wie es ist:

  1. Es ist nicht einfach !
    2. Es geht nicht ohne Berechnung der Energiezufuhr!
    3. Es geht nicht ohne Abwiegen und Vorkochen !
    4. Es sind nicht die Kohlenhydrate, die automatisch dick machen !
    5. Es sind Darm und Leber, die deinen Heißhunger kontrollieren !
    6. Es gibt für jeden Menschen eine personalisierte Ernährung !
    7. Es sind nicht deine “schweren Knochen” auf der Waage !
    8. Es ist nur möglich in einer Hormonbalance dauerhaft abzunehmen !
    9. Es verändert sich Nichts durch ein Kuschel-Training !
    10. Es geht nicht ohne Selbstliebe, sonst bist du ein Eisbär !

Die 10 FIGURMACHERGESETZE:

Regeln kannst du brechen – Gesetze nicht !
Auch du nicht:

1. Gib dem Körper das woraus er besteht !
2. Isst du mehr als du verbrauchst, dann nimmst du zu !
3. Sind die Hormone in Balance, baust du besser Fett ab !
4. Nur durch neue Trainingsreize strafft sich deine Figur !
5. Du bist was du verdaust!
6. Die höchste Form der Selbstachtung ist es, den eigenen Körper gut zu ernähren !
7. Erschaffe dir ein harmonisches Umfeld und du kannst Alles schaffen !
8. Hör auf deinen Körper. Er weiß, was du brauchst !
9. Dein Körper ist das Wertvollste was du je besitzen wirst !
10. Du bist verantwortlich für das, was du tust und für das, was du nicht

 

All you eat ist love

Fit, schlank und motiviert… Ist das auch Dein Ziel? Aber wie geht das, wenn einem Experten jeden Tag etwas anderes raten? Doch nicht das WIE, sondern das WARUM ist entscheidend. Herrmann Hesse hat einmal gesagt: “Wer ein WARUM hat, erträgt fast jedes WIE!” Diese Frage wird Dir auf jeden Fall begegnen, wenn Du ein Seminar oder Vortrag mit Figurmacher® Andreas Scholz besuchst.

“One fits all” gibt es nicht

Diätenwahnsinn gibt es beim Figurmacher® Andreas Scholz nicht. Denn “One fits all” kann einfach nicht passen: Jeder Körper ist anders – jeder Mensch ist anders! Und es gibt ein ganz besonderes und unerwartetes Geheimnis, wie sich ganz plötzlich der “Abnehmwahn” in natürliche, neue und gesunde Verhaltensweisen verwandelt.

 

Vergiss die Regeln!

Als Coach berät der Figurmacher® bei der persönlichen Ernährungsumstellung, beim gesunden Abnehmen und beim nachhaltigen Muskelaufbau – stets ganz individuell auf seine Kunden ausgerichtet.

Gearbeitet und geplant wird nach dem System, dem Wissen und Können der Figurmacherakademie Andreas Scholz

https://figurmacher.andreasscholz.info/

Verschiedene Möglichkeiten stehen zur Verfügung:

  • Monitoring von Kalorienverbrauch und Blutzuckerreaktion
  • Erstellen von Körpertypen- und Hormonoptimierte Ernährung
  • Erstellen von Körpergerechten Ernährungs-und Suppelementempfehlung
  • Hormon- & Stoffwechselscreening mit Calippermessung
  • Bestimmung des Stoffwechsel- und Hormonstatus
  • Bestimmung der Hormunellen Ausgangssituation der Frau
  • Maßnahmen zur Reduktion von Cellulite, Wassereinlagerungen, PMS und Hormoneller Dysbalancen

 

KursplanWerde ein Fan!KontaktformularPasst das LIFE zu mir?Beratungsgespräch