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Weißt du, wie dein Derzeitiger Vitamin D Status ist?

Weißt du, wie dein Derzeitiger Vitamin D Status ist?

 

Vitamin D unter anderen an der lebenswichtigen Funktion  der Regulierung des Kalzium- und Phosphatspiegels beteiligt und sorgt dafür, dass Kalzium aus der Nahrung gut aufgenommen und in den Knochen eingebaut werden kann.

Weil der Körper hierzu die Sonne benötigt, ist es auch als Sonnenvitamin bekannt.

Dazu benötigt der Körper  15 Minuten Sonneneinstrahlung die er am  Äquator bekommen könnte.

Sonne, auch durch das Solarium in bestimmter wohl dosierter Menge ist gesund.

Oder ihr führt diesen Ausgleich durch Supplemente durch.

Egal wie, bestimmt, messt, euren Vitamin D Spiegel  im Sportcenter Life, in Zusammenarbeit mit der Burgapotheke, am 28 Januar.

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